Home

Personal Training & Coaching.

Heb je moeite met het behalen van je doelen, dan kan Personal Training jou uitkomst bieden. Heb je moeite met motivatie, dan wil ik jou motiveren!

Door middel van een 1 op 1 training sessie, waar je begeleiding, correcties en tips krijgt, kan je makkelijker je doelen behalen en gemotiveerd blijven.

Niet overtuigd? Boek dan eens voor een GRATIS PROEFLES via e-mail info@up-lifting.nl

Mijn Missie

Ik heb sinds jongs af aan al sporten beoefend en ik raakte geïnteresseerd in Fitness toen ik 20 jaar was en 51 kilo was aangekomen. Op dat moment besloot ik af te willen vallen en mijn voedsel en fitness keuzes te veranderen.

Ik geniet ervan om klanten te helpen persoonlijke, realistische fitnessdoelen te ontwikkelen sinds 2013.

Mijn specialiteiten zijn de structuur, houding, kracht en cardiovasculaire training. Vanuit mijn eigen ervaring met afvallen, begrijp ik de uitdagingen van fit worden en het veranderen van je levensstijl, ik geloof dat elke cliënt uniek is; daarom pas ik elke fitnesssessie aan uw individuele vaardigheden en de doelen die u stelt aan, en biedt u interactieve sessies die fysieke activiteit combineren met plezier.

Contact

Neem contact op voor; 

vragen, informatie, prijzen.

T:   +31 6 46 23 47 46

E:   Info@up-lifting.nl